Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г или Приготовленные на пару бобы Каннеллини WELL DONE, 150 г?

Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г B 71 Полезнее Приготовленные на пару бобы Каннеллини WELL DONE, 150 г Приготовленные на пару бобы Каннеллини WELL DONE, 150 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 95 kcal 100 kcal
Жиры 1 g 1,2 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,3 g
Углеводы 0,4 g 13 g
в том числе сахара 0,4 g 0,6 g
Белки 21 g 6,4 g
Соль 1,8 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г
B
Приготовленная на пару индейка филе BONNATUR, а. р., 100 г
95 kcal Жиры 1 g Угл. 0,4 g Белк. 21 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,4 g
100 g
Приготовленные на пару бобы Каннеллини WELL DONE, 150 г
A
Приготовленные на пару бобы Каннеллини WELL DONE, 150 г
100 kcal Жиры 1,2 g Угл. 13 g Белк. 6,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,6 g
150 g