Пончики с карамелью, 220 г или Размороженная пончик АССОРТИ с начинкой, 65 г?

Энергетическая ценность 302 kcal 320 kcal
Жиры 7,4 g 12 g
в том числе насыщенные 1,4 g 3,7 g
Углеводы 55,1 g 46 g
в том числе сахара 21 g 14 g
Белки 7,5 g 6,1 g
Соль 0,7 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончики с карамелью, 220 г
D
Пончики с карамелью, 220 г
302 kcal Жиры 7,4 g Угл. 55,1 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 21 g
220 g
Размороженная пончик АССОРТИ с начинкой, 65 г
D
Размороженная пончик АССОРТИ с начинкой, 65 г
320 kcal Жиры 12 g Угл. 46 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 14 g
65 g