Пончики с карамелью, 220 г или Пончик с клубничной начинкой?

Энергетическая ценность 302 kcal 400 kcal
Жиры 7,4 g 20 g
в том числе насыщенные 1,4 g 10 g
Углеводы 55,1 g 50 g
в том числе сахара 21 g 25 g
Белки 7,5 g 4,7 g
Соль 0,7 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончики с карамелью, 220 г
D
Пончики с карамелью, 220 г
302 kcal Жиры 7,4 g Угл. 55,1 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 21 g
220 g
Пончик с клубничной начинкой
E
Пончик с клубничной начинкой
400 kcal Жиры 20 g Угл. 50 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
71 g