Семена тыквы, органические SONNENTOR, 120 г или Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г?

Энергетическая ценность 559 kcal 370 kcal
Жиры 49,1 g 4,9 g
в том числе насыщенные 8,5 g 1,6 g
Углеводы 16,5 g 58,7 g
в том числе сахара 4,7 g 2 g
Пищевые волокна — 7,4 g
Белки 3 g 14,4 g
Соль 7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена тыквы, органические SONNENTOR, 120 г
E
Семена тыквы, органические SONNENTOR, 120 г
559 kcal Жиры 49,1 g Угл. 16,5 g Белк. 3 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 4,7 g
120 g
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal Жиры 4,9 g Угл. 58,7 g Белк. 14,4 g
Клетч. 7,4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
500 g