Восточный салат с жареной курицей, 250 г или Жареные куриные шашлычки с маринованными овощами IKI ŠEFAI, 290 г?

Полезнее Восточный салат с жареной курицей, 250 г Восточный салат с жареной курицей, 250 г A 86 Жареные куриные шашлычки с маринованными овощами IKI ŠEFAI, 290 г Жареные куриные шашлычки с маринованными овощами IKI ŠEFAI, 290 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 128 kcal
Жиры 4,4 g 8,6 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,5 g
Углеводы 10,6 g 3,1 g
в том числе сахара 6,1 g 2 g
Белки 5,5 g 9,1 g
Соль 0,8 g 9,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Восточный салат с жареной курицей, 250 г
A
Восточный салат с жареной курицей, 250 г
102 kcal Жиры 4,4 g Угл. 10,6 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 6,1 g
250 g
Жареные куриные шашлычки с маринованными овощами IKI ŠEFAI, 290 г
D
Жареные куриные шашлычки с маринованными овощами IKI ŠEFAI, 290 г
128 kcal Жиры 8,6 g Угл. 3,1 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 2 g
290 g