Органический соевый соус TAMARI, 150 мл или Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл?

Полезнее Органический соевый соус TAMARI, 150 мл Органический соевый соус TAMARI, 150 мл E 7 Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 62 kcal 184 kcal
Жиры 0 g 2 g
в том числе насыщенные 0 g 0,3 g
Углеводы 4,5 g 35 g
в том числе сахара 0 g 32 g
Белки 11 g 4,8 g
Соль 14,8 g 7,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
E
Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
62 kcal Жиры 0 g Угл. 4,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 ml
Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл
E
Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл
184 kcal Жиры 2 g Угл. 35 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 32 g
250 ml