Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира или Жареный творог с чесноком и чили перцем BBQ KING, 230 г?

Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100 Жареный творог с чесноком и чили перцем BBQ KING, 230 г Жареный творог с чесноком и чили перцем BBQ KING, 230 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 261 kcal
Жиры 0,5 g 20 g
в том числе насыщенные 0,2 g 14 g
Углеводы 2,8 g 2,6 g
в том числе сахара 2,8 g 2,7 g
Белки 20 g 16 g
Соль 0,2 g 1,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Жареный творог с чесноком и чили перцем BBQ KING, 230 г
D
Жареный творог с чесноком и чили перцем BBQ KING, 230 г
261 kcal Жиры 20 g Угл. 2,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 14 g Сахара 2,7 g
230 g