Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира или Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г?

Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100 Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 97 kcal
Жиры 0,5 g 2,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,2 g
Углеводы 2,8 g 11,9 g
в том числе сахара 2,8 g 11,3 g
Белки 20 g 6,9 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г
C
Творог с джемом из сливы, CHIA GAMTOS, 2,3%, 130 г
97 kcal Жиры 2,3 g Угл. 11,9 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 11,3 g
130 g