Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г или Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г?

Полезнее Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г C 46 Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 200 kcal 344 kcal
Жиры 14 g 30,7 g
в том числе насыщенные 2,1 g 3 g
Углеводы 11 g 16,4 g
в том числе сахара 8,6 g 6,6 g
Белки 7,2 g 1,8 g
Соль 2,1 g 3,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г
C
Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г
200 kcal Жиры 14 g Угл. 11 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 8,6 g
300 g
Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г
E
Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г
344 kcal Жиры 30,7 g Угл. 16,4 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 3 g Сахара 6,6 g
300 g