Сколько калорий в продукте «Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г»?

100 г – 344 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1032 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 1,8 г, жиры 30,7 г, углеводы 16,4 г.

Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г

300 g

E 7 Очень плохо Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

344 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Маринованный цыпленок PREMIUM с чесноком и оливковым маслом, 1 кг 135 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Маринованная курица с чесноком и оливковым маслом, 1 кг 135 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Маринованные оливки, в масле RALO 115 kcal · 100 г на 67% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 46

Маринованная филе сельди кусочками с тушеными перцами и оливками, 300 г 200 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 46

Все: Маринованные оливки

Пищевая ценность

100 g и 300 g

344kcal

1437 kJ / 344 kcal

Вся упаковка (300 g)

1032 kcal

Жиры

30,7 g

79% энергии

Углеводы

16,4 g

19% энергии

Белки

1,8 g

2% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1437 kJ / 344 kcal	1032 kcal 52% РСП
Жиры	30.7 g	92 g 132% РСП
в том числе насыщенные	3 g	9 g 45% РСП
Углеводы	16.4 g	49 g 19% РСП
в том числе сахара	6.6 g	20 g 22% РСП
Белки	1.8 g	5.4 g 11% РСП
Соль	3.7 g	11 g 185% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −18
Сахара −1
Энергия −4
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.5 g

Белки / 100 ккал

40%

Сахар от углеводов

10%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 4 добавки

оливки вода соль железо глюконат e579 молочная кислота e270 вяленые помидоры чеснок петрушка шалот уксус e260 специи диоксид серы e220 сахар перцы лавровые листья перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г»?: 100 г – 344 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1032 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 1,8 г, жиры 30,7 г, углеводы 16,4 г.
Полезен ли продукт «Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Маринованные оливки с вялеными помидорами и чесноком (без косточек), 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте