Скумбрия в масле RIMI SMART, 240 г или Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г?

Энергетическая ценность 213 kcal 202 kcal
Жиры 17 g 12,9 g
в том числе насыщенные 3,1 g 2,6 g
Углеводы 0 g 2 g
в том числе сахара 0 g 1 g
Белки 15 g 20,2 g
Соль 1,3 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Скумбрия в масле RIMI SMART, 240 г
D
Скумбрия в масле RIMI SMART, 240 г
213 kcal Жиры 17 g Угл. 0 g Белк. 15 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0 g
240 g
Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г
B
Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г
202 kcal Жиры 12,9 g Угл. 2 g Белк. 20,2 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1 g
120 g