Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г или Выпеченный светлый хлеб с подсолнечными семечками, 1 кг?

Энергетическая ценность 298 kcal 494 kcal
Жиры 4,8 g 23,8 g
в том числе насыщенные 0,6 g 3 g
Углеводы 42,7 g 56,9 g
в том числе сахара 3,5 g 4,9 g
Белки 9,6 g 10,4 g
Соль 0,8 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г
C
Светлый хлеб с семенами и хрустящей корочкой, 490 г
298 kcal Жиры 4,8 g Угл. 42,7 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 3,5 g
490 g
Выпеченный светлый хлеб с подсолнечными семечками, 1 кг
C
Выпеченный светлый хлеб с подсолнечными семечками, 1 кг
494 kcal Жиры 23,8 g Угл. 56,9 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 3 g Сахара 4,9 g
1 kg