Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира или Творог ILZENBERGO DVARAS, 400 г?

Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100 Творог ILZENBERGO DVARAS, 400 г Творог ILZENBERGO DVARAS, 400 г A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 96 kcal 137 kcal
Жиры 0,5 g 7,7 g
в том числе насыщенные 0,2 g 4,6 g
Углеводы 2,8 g 3 g
в том числе сахара 2,8 g 2,5 g
Белки 20 g 13,7 g
Соль 0,2 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg
Творог ILZENBERGO DVARAS, 400 г
A
Творог ILZENBERGO DVARAS, 400 г
137 kcal Жиры 7,7 g Угл. 3 g Белк. 13,7 g
Насыщ. 4,6 g Сахара 2,5 g
400 g