Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г или Творожный сыр, 13% жира, органический DOBILAS?

Полезнее Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г A 100 Творожный сыр, 13% жира, органический DOBILAS Творожный сыр, 13% жира, органический DOBILAS B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 213 kcal
Жиры 0,5 g 13 g
в том числе насыщенные 0,3 g 7,8 g
Углеводы 3,5 g 3,6 g
в том числе сахара 3,1 g 2,6 g
Белки 19,8 g 20 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
A
Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
180 g
Творожный сыр, 13% жира, органический DOBILAS
B
Творожный сыр, 13% жира, органический DOBILAS
213 kcal Жиры 13 g Угл. 3,6 g Белк. 20 g
Насыщ. 7,8 g Сахара 2,6 g