Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г или Кукурузные хлопья с темным шоколадом, органические TURTLE, 250 г?

Полезнее Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г D 36 Кукурузные хлопья с темным шоколадом, органические TURTLE, 250 г Кукурузные хлопья с темным шоколадом, органические TURTLE, 250 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 383 kcal 455 kcal
Жиры 1,4 g 18 g
в том числе насыщенные 0,6 g 10 g
Углеводы 83 g 63 g
в том числе сахара 8,9 g 16 g
Пищевые волокна — 7,8 g
Белки 7,5 g 6,4 g
Соль 1,3 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г
D
Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г
383 kcal Жиры 1,4 g Угл. 83 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 8,9 g
375 g
Кукурузные хлопья с темным шоколадом, органические TURTLE, 250 г
E
Кукурузные хлопья с темным шоколадом, органические TURTLE, 250 г
455 kcal Жиры 18 g Угл. 63 g Белк. 6,4 g
Клетч. 7,8 g Насыщ. 10 g Сахара 16 g
250 g