Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г
Похожие, но полезнее
Хрустящие кукурузные хлопья, несладкие, органические ANTERSDORFER
378 kcal · 100 г
меньше соли
меньше сахара
Сравнить →
B
71
| Нутриент | 100 g | 375 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1623 kJ/ 383 kcal |
1436 kcal
72% РСП
|
| Жиры | 1.4 g |
5.3 g
8% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
2.3 g
11% РСП
|
| Углеводы | 83 g |
311 g
120% РСП
|
| в том числе сахара | 8.9 g |
33 g
37% РСП
|
| Белки | 7.5 g |
28 g
56% РСП
|
| Соль | 1.3 g |
4.9 g
81% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Сахара −2
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · 6 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г»?
- 100 г – 383 ккал. 1 упаковка (375 g) ≈ 1436 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,5 г, жиры 1,4 г, углеводы 83 г.
- Полезен ли продукт «Кукурузные хлопья NESTLE CORN FLAKES, 375г»?
- Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-20
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.