Круассан с ветчиной и сыром, 95 г или Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г?

Энергетическая ценность 308 kcal 487 kcal
Жиры 17 g 30 g
в том числе насыщенные 9 g 16 g
Углеводы 31 g 46 g
в том числе сахара 3,2 g 17 g
Белки 8,3 g 7 g
Соль 1,1 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Круассан с ветчиной и сыром, 95 г
D
Круассан с ветчиной и сыром, 95 г
308 kcal Жиры 17 g Угл. 31 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 9 g Сахара 3,2 g
95 g
Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г
E
Круассан с ореховой начинкой и колбасой 7 DAYS, 60 г
487 kcal Жиры 30 g Угл. 46 g Белк. 7 g
Насыщ. 16 g Сахара 17 g
60 g