Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г или Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г?

Полезнее Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г D 36 Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 129 kcal 214 kcal
Жиры 6,9 g 14 g
в том числе насыщенные 2,4 g 1,9 g
Углеводы 0,3 g 0,5 g
в том числе сахара 0,2 g 0,5 g
Белки 17 g 22 g
Соль 1,9 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
D
Холоднокопченая ВЕТЧИНА СВИНИНА MĖSOS KARALIUS, 135 г
129 kcal Жиры 6,9 g Угл. 0,3 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0,2 g
135 g
Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г
D
Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г
214 kcal Жиры 14 g Угл. 0,5 g Белк. 22 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 0,5 g
120 g