Сколько калорий в продукте «Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г»?

100 г – 214 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 257 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 22 г, жиры 14 г, углеводы 0,5 г.

Полезен ли продукт «Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г»?

Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г

120 g

D 18 Плохо Соль Белок

214 kcal · 100 g · 1 упаковка (120 g) ≈ 257 ккал

Похожие, но полезнее

Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг 192 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 57

Холодного копчения КАИМИШКО ДУМО спина, а.р. 1 кг 132 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 25

Филе дикой красной лососи Аляски, холодного копчения, без кожи 107 kcal · 100 г на 50% меньше ккал Сравнить → D 25

Холодного копчения кусочки лосося WIDE OCEAN, 100 г 141 kcal · 100 г на 34% меньше ккал Сравнить → D 21

Все: Холодного копчения

Пищевая ценность

100 g и 120 g

214kcal

894 kJ/ 214 kcal

Вся упаковка (120 g)

257 kcal

Жиры

14 g

58% энергии

Углеводы

0,5 g

1% энергии

Белки

22 g

41% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 120 g
Нутриент	100 g	120 g
Энергетическая ценность	894 kJ/ 214 kcal	257 kcal 13% РСП
Жиры	14 g	17 g 24% РСП
в том числе насыщенные	1.9 g	2.3 g 11% РСП
Углеводы	0.5 g	0.6 g 0% РСП
в том числе сахара	0.5 g	0.6 g 1% РСП
Белки	22 g	26 g 53% РСП
Соль	3 g	3.6 g 60% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −14
Энергия −2
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.3 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

14%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

лосось соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г»?: 100 г – 214 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 257 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 22 г, жиры 14 г, углеводы 0,5 г.
Полезен ли продукт «Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-08

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Холодного копчения филе лосося RIMI, 120 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте