Ядра семян тыквы ALVO, 500 г или Жареные соленые тыквенные семена?

Энергетическая ценность 586 kcal 588 kcal
Жиры 46 g 46 g
в том числе насыщенные 8,9 g 0 g
Углеводы 2,7 g 17,8 g
в том числе сахара 1,3 g 0 g
Белки 36 g 24,5 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ядра семян тыквы ALVO, 500 г
C
Ядра семян тыквы ALVO, 500 г
586 kcal Жиры 46 g Угл. 2,7 g Белк. 36 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,3 g
500 g
Жареные соленые тыквенные семена
A
Жареные соленые тыквенные семена
588 kcal Жиры 46 g Угл. 17,8 g Белк. 24,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g