Кальмары Гумбольдта в органическом оливковом масле или Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА?

Энергетическая ценность 312 kcal 90 kcal
Жиры 24,8 g 1,4 g
в том числе насыщенные 4,8 g 0 g
Углеводы 2 g 3 g
в том числе сахара 1 g 0 g
Пищевые волокна 1 g —
Белки 21,6 g 16 g
Соль 0,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кальмары Гумбольдта в органическом оливковом масле
B
Кальмары Гумбольдта в органическом оливковом масле
312 kcal Жиры 24,8 g Угл. 2 g Белк. 21,6 g
Клетч. 1 g Насыщ. 4,8 g Сахара 1 g
120 g
Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА
A
Размороженная филе ЯПОНСКОГО ПОЛОСАТОГО КАЛЬМАРА
90 kcal Жиры 1,4 g Угл. 3 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg