Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г или Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г?

Полезнее Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г C 64 Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 194 kcal 205 kcal
Жиры 12 g 16 g
в том числе насыщенные 1,8 g 8,9 g
Углеводы 8,8 g 1,2 g
в том числе сахара 2,1 g 1,2 g
Белки 11 g 14 g
Соль 2,1 g 3,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
C
Филе сельди ZIGMAS BOCMANO с перцем, 300 г
194 kcal Жиры 12 g Угл. 8,8 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2,1 g
300 g
Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
E
Классическая слегка соленая филе сельди в масле ZIGMAS, 240 г
205 kcal Жиры 16 g Угл. 1,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 1,2 g
240 g