Филе сельди EGLUTĖ, 300 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Филе сельди EGLUTĖ, 300 г Филе сельди EGLUTĖ, 300 г E 0 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 285 kcal 319 kcal
Жиры 24,7 g 28,7 g
в том числе насыщенные 3,1 g 3,4 g
Углеводы 7,2 g 4,7 g
в том числе сахара 3,7 g 1,2 g
Белки 8,4 g 10,5 g
Соль 3,2 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди EGLUTĖ, 300 г
E
Филе сельди EGLUTĖ, 300 г
285 kcal Жиры 24,7 g Угл. 7,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 3,7 g
300 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g