ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г E 0 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 165 kcal 319 kcal
Жиры 9,3 g 28,7 g
в том числе насыщенные 1,9 g 3,4 g
Углеводы 5,7 g 4,7 g
в том числе сахара 2,5 g 1,2 g
Белки 14,7 g 10,5 g
Соль 3,8 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г
E
ГУРМАНСКОЕ филе сельди без масла EDEGA, 300 г
165 kcal Жиры 9,3 g Угл. 5,7 g Белк. 14,7 g
Насыщ. 1,9 g Сахара 2,5 g
300 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g