Гречка EXTRA LINE, 800 г или Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г?

Полезнее Гречка EXTRA LINE, 800 г Гречка EXTRA LINE, 800 г A 86 Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 319 kcal 363 kcal
Жиры 3 g 3 g
в том числе насыщенные 1 g 0 g
Углеводы 61 g 71,3 g
в том числе сахара 0,7 g 0 g
Белки 12,1 g 12,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гречка EXTRA LINE, 800 г
A
Гречка EXTRA LINE, 800 г
319 kcal Жиры 3 g Угл. 61 g Белк. 12,1 g
Насыщ. 1 g Сахара 0,7 g
800 g
Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г
A
Гречневая крупа SKANĖJA, 500 г
363 kcal Жиры 3 g Угл. 71,3 g Белк. 12,7 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
500 g