Греческий йогурт с клубникой и черникой, 3,4% жира, с фруктозой ALMA, 180 г или Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г?

Греческий йогурт с клубникой и черникой, 3,4% жира, с фруктозой ALMA, 180 г Греческий йогурт с клубникой и черникой, 3,4% жира, с фруктозой ALMA, 180 г C 68 Полезнее Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 92 kcal 62 kcal
Жиры 3,5 g 2 g
в том числе насыщенные 2 g 1,1 g
Углеводы 9,8 g 2,3 g
в том числе сахара 8,2 g 2,3 g
Белки 3,2 g 9 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Греческий йогурт с клубникой и черникой, 3,4% жира, с фруктозой ALMA, 180 г
C
Греческий йогурт с клубникой и черникой, 3,4% жира, с фруктозой ALMA, 180 г
92 kcal Жиры 3,5 g Угл. 9,8 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 2 g Сахара 8,2 g
350 g
Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г
A
Греческий йогурт без добавок AISTĖ, 400 г
62 kcal Жиры 2 g Угл. 2,3 g Белк. 9 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 2,3 g
400 g