Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г или Десерт из манго SELECTION BY RIMI, 230 г?

Полезнее Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г A 86 Десерт из манго SELECTION BY RIMI, 230 г Десерт из манго SELECTION BY RIMI, 230 г C 43

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 100 kcal 188 kcal
Жиры 3,4 g 0,1 g
в том числе насыщенные 2 g 0,1 g
Углеводы 12 g 45,4 g
в том числе сахара 11 g 44,6 g
Белки 5,4 g 0,5 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г
A
Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г
100 kcal Жиры 3,4 g Угл. 12 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 2 g Сахара 11 g
180 g
Десерт из манго SELECTION BY RIMI, 230 г
C
Десерт из манго SELECTION BY RIMI, 230 г
188 kcal Жиры 0,1 g Угл. 45,4 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 44,6 g
230 g