Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г
Похожие, но полезнее
Йогурт GRAIKIŠKA AMFORA с клубникой и бананами, 2,4% жира, 500 г
76 kcal · 100 г
на 24% меньше ккал
Сравнить →
A
93
Йогурт с клубникой и бананами ГРЕЧЕСКАЯ AMFORA, 2,4% жира, 500 г
76 kcal · 100 г
на 24% меньше ккал
Сравнить →
A
93
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 422 kJ / 100 kcal |
180 kcal
9% РСП
|
| Жиры | 3,4 g |
6.1 g
9% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2 g |
3.6 g
18% РСП
|
| Углеводы | 12 g |
22 g
8% РСП
|
| в том числе сахара | 11 g |
20 g
22% РСП
|
| Белки | 5,4 g |
9.7 g
19% РСП
|
| Соль | 0,1 g |
0.2 g
3% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −3
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 9 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г»?
- 100 г – 100 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 180 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,4 г, жиры 3,4 г, углеводы 12 г.
- Полезен ли продукт «Греческий йогурт с манго, 3,4% жира с фруктозой ALMA, 180 г»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-11
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.