Йогурт с клубникой и бананами ГРЕЧЕСКАЯ AMFORA, 2,4% жира, 500 г

Йогурт с клубникой и бананами ГРЕЧЕСКАЯ AMFORA, 2,4% жира, 500 г

500 g

Похожие, но полезнее

Все: Йогурт
100 g и 500 g
76kcal
320 kJ / 76 kcal
Вся упаковка (500 g)
380 kcal
Жиры
2,4 g
28% энергии
Углеводы
8,1 g
43% энергии
Белки
5,5 g
29% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент 100 g 500 g
Энергетическая ценность 320 kJ / 76 kcal
380 kcal
19% РСП
Жиры 2,4 g
12 g
17% РСП
в том числе насыщенные 1,4 g
7 g
35% РСП
Углеводы 8,1 g
41 g
16% РСП
в том числе сахара 7,8 g
39 g
43% РСП
Белки 5,5 g
28 g
55% РСП
Соль 0,1 g
0.5 g
8% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 93
Отлично
93 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +2
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.2 g
Белки / 100 ккал
96%
Сахар от углеводов
58%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Йогурт с клубникой и бананами ГРЕЧЕСКАЯ AMFORA, 2,4% жира, 500 г»?
100 г – 76 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 380 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5,5 г, жиры 2,4 г, углеводы 8,1 г.
Полезен ли продукт «Йогурт с клубникой и бананами ГРЕЧЕСКАЯ AMFORA, 2,4% жира, 500 г»?
Оценка полезности – A (93 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.