Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г или Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира?

Энергетическая ценность 250 kcal 96 kcal
Жиры 22 g 0,5 g
в том числе насыщенные 14 g 0,2 g
Углеводы 3,8 g 2,8 g
в том числе сахара 2,2 g 2,8 g
Белки 19 g 20 g
Соль 2,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г
D
Жареный творожный сыр ZANAVYKŲ, 22% жира, 230 г
250 kcal Жиры 22 g Угл. 3,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 14 g Сахара 2,2 g
230 g
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg