Семена льна IKI ŪKIS, 250 г или Семена льна WELL DONE, 150 г?

Семена льна IKI ŪKIS, 250 г Семена льна IKI ŪKIS, 250 г C 68 Полезнее Семена льна WELL DONE, 150 г Семена льна WELL DONE, 150 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 557 kcal 499 kcal
Жиры 31 g 31 g
в том числе насыщенные 2,3 g 2,4 g
Углеводы 34 g 17 g
в том числе сахара 9,6 g 0 g
Белки 23 g 29 g
Соль 0 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Семена льна IKI ŪKIS, 250 г
C
Семена льна IKI ŪKIS, 250 г
557 kcal Жиры 31 g Угл. 34 g Белк. 23 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 9,6 g
250 g
Семена льна WELL DONE, 150 г
B
Семена льна WELL DONE, 150 г
499 kcal Жиры 31 g Угл. 17 g Белк. 29 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0 g
150 g