Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г или Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г?

Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г C 64 Полезнее Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 184 kcal 202 kcal
Жиры 14,4 g 12,9 g
в том числе насыщенные 2,8 g 2,6 g
Углеводы 0,3 g 2 g
в том числе сахара 0,2 g 1 g
Белки 13,3 g 20,2 g
Соль 1,2 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г
C
Филе скумбрии в горчичном соусе, 240 г
184 kcal Жиры 14,4 g Угл. 0,3 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,2 g
240 g
Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г
B
Филе скумбрии в органическом оливковом масле PAN DO MAR, 120 г
202 kcal Жиры 12,9 g Угл. 2 g Белк. 20,2 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1 g
120 g