Филе сельди с маринованным луком EDEGA, 500 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Энергетическая ценность 336 kcal 319 kcal
Жиры 30 g 28,7 g
в том числе насыщенные 2,7 g 3,4 g
Углеводы 7,7 g 4,7 g
в том числе сахара 6,4 g 1,2 g
Белки 7,9 g 10,5 g
Соль 3 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди с маринованным луком EDEGA, 500 г
D
Филе сельди с маринованным луком EDEGA, 500 г
336 kcal Жиры 30 g Угл. 7,7 g Белк. 7,9 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 6,4 g
500 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g