Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г. или Рубленая филе африканского сомика WELL DONE, без кожи, охлажденная, 250 г?

Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г. Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г. C 68 Полезнее Рубленая филе африканского сомика WELL DONE, без кожи, охлажденная, 250 г Рубленая филе африканского сомика WELL DONE, без кожи, охлажденная, 250 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 164 kcal 121 kcal
Жиры 9,9 g 5,2 g
в том числе насыщенные 3,4 g 1,5 g
Углеводы 0 g 0,4 g
в том числе сахара 0 g 0,4 g
Белки 19 g 18 g
Соль 1,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г.
C
Фарш из индейки с жирностью до 10%, IKI, 400 г.
164 kcal Жиры 9,9 g Угл. 0 g Белк. 19 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 0 g
400 g
Рубленая филе африканского сомика WELL DONE, без кожи, охлажденная, 250 г
A
Рубленая филе африканского сомика WELL DONE, без кожи, охлажденная, 250 г
121 kcal Жиры 5,2 g Угл. 0,4 g Белк. 18 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,4 g
250 g