Органический соевый соус TAMARI, 150 мл или Органический соевый темпе, 150 г?

Энергетическая ценность 62 kcal 184 kcal
Жиры 0 g 9 g
в том числе насыщенные 0 g 1,3 g
Углеводы 4,5 g 3,2 g
в том числе сахара 0 g 1,5 g
Белки 11 g 19 g
Соль 14,8 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
E
Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
62 kcal Жиры 0 g Угл. 4,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 ml
Органический соевый темпе, 150 г
A
Органический соевый темпе, 150 г
184 kcal Жиры 9 g Угл. 3,2 g Белк. 19 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 1,5 g
150 g