Органический соевый темпе, 150 г
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 766 kJ / 184 kcal |
276 kcal
14% РСП
|
| Жиры | 9 g |
14 g
19% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.3 g |
2 g
10% РСП
|
| Углеводы | 3.2 g |
4.8 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 1.5 g |
2.3 g
3% РСП
|
| Белки | 19 g |
29 g
57% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
13 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Органический соевый темпе, 150 г»?
- 100 г – 184 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 276 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19 г, жиры 9 г, углеводы 3,2 г.
- Полезен ли продукт «Органический соевый темпе, 150 г»?
- Оценка полезности – A (93 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.