Пончик с начинкой из манго (размороженный), 65 г или Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 75 г?

Энергетическая ценность 366 kcal 390 kcal
Жиры 18 g 22 g
в том числе насыщенные 9,6 g 9,5 g
Углеводы 46 g 42 g
в том числе сахара 22 g 17 g
Белки 4,3 g 5,2 g
Соль 0,5 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с начинкой из манго (размороженный), 65 г
E
Пончик с начинкой из манго (размороженный), 65 г
366 kcal Жиры 18 g Угл. 46 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 9,6 g Сахара 22 g
65 g
Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 75 г
E
Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 75 г
390 kcal Жиры 22 g Угл. 42 g Белк. 5,2 g
Насыщ. 9,5 g Сахара 17 g
75 g