Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г или Пончик с какао глазурью DONUTS (размороженный), 55 г?

Полезнее Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г D 36 Пончик с какао глазурью DONUTS (размороженный), 55 г Пончик с какао глазурью DONUTS (размороженный), 55 г E 4

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 386 kcal 424 kcal
Жиры 21,1 g 25 g
в том числе насыщенные 8,5 g 14 g
Углеводы 41,6 g 43 g
в том числе сахара 12,7 g 14 g
Белки 6,5 g 5,4 g
Соль 0,9 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г
D
Пончик с фруктовой начинкой (размороженный), 65 г
386 kcal Жиры 21,1 g Угл. 41,6 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 12,7 g
65 g
Пончик с какао глазурью DONUTS (размороженный), 55 г
E
Пончик с какао глазурью DONUTS (размороженный), 55 г
424 kcal Жиры 25 g Угл. 43 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 14 g Сахара 14 g
55 g