Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г или Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г?

Полезнее Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г D 18 Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 353 kcal 422 kcal
Жиры 15 g 24 g
в том числе насыщенные 5,8 g 13 g
Углеводы 47 g 46 g
в том числе сахара 18 g 18 g
Белки 6,5 g 4,7 g
Соль 0,7 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г
D
Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г
353 kcal Жиры 15 g Угл. 47 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 18 g
70 g
Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г
E
Размороженная пончик КЛУБНИЧНЫЙ, 55 г
422 kcal Жиры 24 g Угл. 46 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 13 g Сахара 18 g
55 g