Пончики с карамелью, 220 г или Пончик с начинкой из фундука?

Энергетическая ценность 302 kcal 462 kcal
Жиры 7,4 g 27 g
в том числе насыщенные 1,4 g 12 g
Углеводы 55,1 g 47 g
в том числе сахара 21 g 24 g
Белки 7,5 g 6 g
Соль 0,7 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончики с карамелью, 220 г
D
Пончики с карамелью, 220 г
302 kcal Жиры 7,4 g Угл. 55,1 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 21 g
220 g
Пончик с начинкой из фундука
D
Пончик с начинкой из фундука
462 kcal Жиры 27 g Угл. 47 g Белк. 6 g
Насыщ. 12 g Сахара 24 g
71 g