Холодного копчения свиной окорок, высший сорт или Вареный Клайпедский окорок, 300 г?

Холодного копчения свиной окорок, высший сорт Холодного копчения свиной окорок, высший сорт E 0 Полезнее Вареный Клайпедский окорок, 300 г Вареный Клайпедский окорок, 300 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 294 kcal 112 kcal
Жиры 21,8 g 3,5 g
в том числе насыщенные 8,2 g 1,2 g
Углеводы 0,5 g 3 g
в том числе сахара 0,1 g 2,5 g
Белки 19,7 g 17 g
Соль 2,5 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения свиной окорок, высший сорт
E
Холодного копчения свиной окорок, высший сорт
294 kcal Жиры 21,8 g Угл. 0,5 g Белк. 19,7 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 0,1 g
1 kg
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
D
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
112 kcal Жиры 3,5 g Угл. 3 g Белк. 17 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 2,5 g
300 g