Вареный Клайпедский окорок, 300 г
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 470 kJ / 112 kcal |
336 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 3,5 g |
11 g
15% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1,2 g |
3.6 g
18% РСП
|
| Углеводы | 3 g |
9 g
3% РСП
|
| в том числе сахара | 2,5 g |
7.5 g
8% РСП
|
| Белки | 17 g |
51 g
102% РСП
|
| Соль | 2,6 g |
7.8 g
130% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −12
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
16 ингредиентов · 9 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вареный Клайпедский окорок, 300 г»?
- 100 г – 112 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 336 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 17 г, жиры 3,5 г, углеводы 3 г.
- Полезен ли продукт «Вареный Клайпедский окорок, 300 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.