Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г или Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г?

Полезнее Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г C 68 Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 313 kcal 369 kcal
Жиры 10,1 g 20 g
в том числе насыщенные 1,1 g 2,3 g
Углеводы 46,4 g 29 g
в том числе сахара 8,6 g 2,5 g
Белки 9,1 g 15 g
Соль 1,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
C
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
580 g
Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г
C
Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г
369 kcal Жиры 20 g Угл. 29 g Белк. 15 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 2,5 g
450 g