Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g?

Energinė vertė 313 kcal 369 kcal
Riebalai 10,1 g 20 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 2,3 g
Angliavandeniai 46,4 g 29 g
iš kurių cukrų 8,6 g 2,5 g
Baltymai 9,1 g 15 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g
C
Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g
369 kcal Rieb. 20 g Angl. 29 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 2,5 g
450 g