Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г на 25% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93
Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г на 15% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г на 15% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г на 15% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Все: Хлеб
100 g и 450 g
369kcal
1561 kJ / 369 kcal
Вся упаковка (450 g)
1661 kcal
Жиры
20 g
50% энергии
Углеводы
29 g
33% энергии
Белки
15 g
17% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 450 g
Нутриент 100 g 450 g
Энергетическая ценность 1561 kJ / 369 kcal
1661 kcal
83% РСП
Жиры 20 g
90 g
129% РСП
в том числе насыщенные 2.3 g
10 g
52% РСП
Углеводы 29 g
131 g
50% РСП
в том числе сахара 2.5 g
11 g
13% РСП
Белки 15 g
68 g
135% РСП
Соль 1 g
4.5 g
75% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 64
Средне
64 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +6
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.1 g
Белки / 100 ккал
9%
Сахар от углеводов
12%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г»?
100 г – 369 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 1661 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 15 г, жиры 20 г, углеводы 29 г.
Полезен ли продукт «Хлеб с семенами для тостов WELL DONE, 450 г»?
Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.