Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г или Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г?

Энергетическая ценность 74 kcal 303 kcal
Жиры 0,3 g 1,4 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 10,6 g 41 g
в том числе сахара 3 g 3,5 g
Белки 4,5 g 23 g
Соль 0,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г
B
Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г
74 kcal Жиры 0,3 g Угл. 10,6 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3 g
690 g
Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г
B
Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г
303 kcal Жиры 1,4 g Угл. 41 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,5 g
500 g