Сколько калорий в продукте «Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г»?

100 г – 303 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 45 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1515 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 23 г, жиры 1,4 г, углеводы 41 г.

Полезен ли продукт «Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г»?

Оценка полезности – B (70 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г

500 g

B 70 Хорошо Энергия Белок

303 kcal · 100 g · 1 столовая ложка (15 g) ≈ 45 ккал

Похожие, но полезнее

Консервированные зеленые горошки SPILVA, 690 г 60 kcal · 100 г на 80% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Консервированный зеленый горошек SPILVA, 690 г / 450 г 74 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Консервированный зеленый горошек RIMI SMART, 690 г / 450 г 60 kcal · 100 г на 80% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: Зеленый горошек

Пищевая ценность

100 g и 500 g

303kcal

1276 kJ / 303 kcal

Вся упаковка (500 g)

1515 kcal

Жиры

1,4 g

5% энергии

Углеводы

41 g

61% энергии

Белки

23 g

34% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	1276 kJ / 303 kcal	1515 kcal 76% РСП
Жиры	1.4 g	7 g 10% РСП
в том числе насыщенные	0.3 g	1.5 g 8% РСП
Углеводы	41 g	205 g 79% РСП
в том числе сахара	3.5 g	18 g 19% РСП
Белки	23 g	115 g 230% РСП
Соль	0.06 g	0.3 g 5% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 70

Хорошо

70 из 100 · Оценивается как: масло или жир

Снижает оценку

Сахара −1
Энергия −7
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +7
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

21%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

зелёные горошки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г»?: 100 г – 303 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 45 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1515 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 23 г, жиры 1,4 г, углеводы 41 г.
Полезен ли продукт «Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г»?: Оценка полезности – B (70 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-28

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Зеленый горошек, органический BIO PLANET, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте