Гречневые хлопья DOBELE, 500 г или Гречневые хлопья MALSENA, 3 мин., 400 г?

Полезнее Гречневые хлопья DOBELE, 500 г Гречневые хлопья DOBELE, 500 г A 82 Гречневые хлопья MALSENA, 3 мин., 400 г Гречневые хлопья MALSENA, 3 мин., 400 г B 75

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 367 kcal 341 kcal
Жиры 3,1 g 1,6 g
в том числе насыщенные 0,6 g 0 g
Углеводы 69,3 g 72,6 g
в том числе сахара 0,7 g 0,3 g
Белки 12,6 g 7,5 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Гречневые хлопья DOBELE, 500 г
A
Гречневые хлопья DOBELE, 500 г
367 kcal Жиры 3,1 g Угл. 69,3 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,7 g
500 g
Гречневые хлопья MALSENA, 3 мин., 400 г
B
Гречневые хлопья MALSENA, 3 мин., 400 г
341 kcal Жиры 1,6 g Угл. 72,6 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,3 g
400 g