Хрустящие лепешки из киноа, органические AMISA, 100 г или Салат из киноа и овощей с нутом, 1 кг?

Энергетическая ценность 353 kcal 147 kcal
Жиры 2,5 g 10 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,8 g
Углеводы 67 g 9,8 g
в том числе сахара 1,6 g 2,5 g
Пищевые волокна 14 g —
Белки 8 g 2,9 g
Соль 1,1 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящие лепешки из киноа, органические AMISA, 100 г
C
Хрустящие лепешки из киноа, органические AMISA, 100 г
353 kcal Жиры 2,5 g Угл. 67 g Белк. 8 g
Клетч. 14 g Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g
100 g
Салат из киноа и овощей с нутом, 1 кг
A
Салат из киноа и овощей с нутом, 1 кг
147 kcal Жиры 10 g Угл. 9,8 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 2,5 g
1 kg