Филе сельди с перцем BOCMANO, 300 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Филе сельди с перцем BOCMANO, 300 г Филе сельди с перцем BOCMANO, 300 г D 32 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 194 kcal 319 kcal
Жиры 12 g 28,7 g
в том числе насыщенные 1,8 g 3,4 g
Углеводы 8,8 g 4,7 g
в том числе сахара 2,1 g 1,2 g
Белки 11 g 10,5 g
Соль 2,1 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сельди с перцем BOCMANO, 300 г
D
Филе сельди с перцем BOCMANO, 300 г
194 kcal Жиры 12 g Угл. 8,8 g Белк. 11 g
Насыщ. 1,8 g Сахара 2,1 g
300 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g